J+6 : Les héros sont fatigués

(Christian les yeux cernés, Bozel, 29/03/2009, photo Franck).

Qui pourrait encore douter, au vu de cette photo, que Christian a donné le meilleur de lui-même ? La Cd♥ propose d’étonnants portraits. Les expressions de joie alternent avec des traits tirés. Le dernier jour, les yeux dans le vague ne sont pas toujours dus à la mélancolie d’une fête qui s’achève. L’engagement des coureurs, la répétition des efforts et le manque de récupération convergent vers un cocktail détonnant de saine fatigue !

Une mention spéciale à Cyril, Christian, Patrice, Mathieu et tous les coureurs des groupes B de la course dont le programme comprenait deux nuits sur quatre passées sur la route.


(Les médecins de l’ICES et des coureurs suivis, Bozel, 29/03/2009, photo GDF Suez transmise par Brigitte).

Les médecins de l’Institut Cœur Effort Santé ont ausculté la trentaine de volontaires avant l’ascension finale de Courchevel. Par conséquent, pas de vol d’hélicoptère à Bozel pour moi à la pause du midi, mais un bilan de santé axé sur l’activité cardiaque. Je me demande toujours si le diagnostic « d’absence de modification de la repolarisation évocatrice d’ischémie » a évolué depuis le test avant le départ. C’est grave Docteur ?

Frédéric LESUR

J+5 : Champagne !

(Pot de l’arrivée offert par la Région Rhône-Alpes-Auvergne, Courchevel 1850, 29/03/2009).

La dernière ascension depuis Bozel fut suivie par Didier Zone (Directeur SERAA), Jean-Marc Panis (Directeur Délégué TERAA), Valérie Perrin, Christiane Bouchet et Marie Thery (comm interne RAA), et Christian Gros (coureur de 2007), venus nous encourager le long du parcours. Nous les remercions chaleureusement, ainsi que l’équipe qui a rendu possible la sortie en hélicoptère.

Nos hôtes de la région Rhône-Alpes-Auvergne nous ont invités à trinquer à cette belle réussite 2009. L’équipe RTE vient de remporter la Cd♥, symboliquement derrière l’équipe des Transplantés. A cet instant, la nouvelle n’est pas encore officielle, mais il est déjà possible de tirer un bilan très positif de l’épreuve : une forte mobilisation pour le don d’organes, une fête sportive renouvelée, pas de pépin qui gâche le reste, beaucoup de bonne humeur, des émotions et des souvenirs pour toujours.

Rejoints par Michel Derdevet (Directeur de la DICAP) et Jérémy Rousseau (notre parrain, médaillé paralympique aux Jeux de Pékin), et quelques supporters de choix, nous avons savouré ce moment de détente dans un chalet qui sentait bon le feu de bois, après quatre jours d’efforts peu épargnés par le froid et l’humidité.

Le Capitaine François-Régis a présenté les coureurs à nos hôtes et rappelé les temps forts de la course. L’équipe réalise un beau doublé après le succès de 2008.

Frédéric LESUR

J+5 : Blogueur RTÉor 2, le retour

(Mon poste de travail embarqué, routes de Seine-et-Marne, 26/03/2009).

Les meilleures choses ont une fin. La Cd♥ s’est achevée hier soir (une bonne nouvelle : nous ne sommes plus qu’à environ J-360 du départ de l’édition 2010). Les chaussures running sont rangées au fond du sac, et j’ai pas mal de lessive en perspective en rentrant (les autres coureurs se reconnaîtront également). J’ai ressorti mon PC (un modèle Hewlett-Packard dont je suis très satisfait ;-) et l’adaptateur allume-cigare. Nous avons quitté notre studio de Brides-les-Bains vers 8h30, en répartissant cette fois les coureurs selon leur appartenance géographique ou leur gare de destination…

Notre voiture file sur Paris. Tout a changé : plus de roadbook, ni commissaires de route, ni kinés souriantes qui font signe de la main. Et surtout : le soleil BRILLE ! Ce grand taquin qui s’est éclipsé juste le temps de notre course nous a joué un vilain tour. Le monde est petit. A chacune de nos haltes sur autoroute (toutes les deux heures, une pause s’impose), nous avons rencontré des gens de la course. Au péage de Fleury-en-Bière, nous étions engagés dans une fille d’attente derrière un monospace avec des marques d’autocollants bien caractéristiques ! Il s’agissait à coup sûr d’une partie de l’équipe de « D parts 2 vies » qui s’approche de l’Essonne. Pas le temps de descendre et d’aller toquer à leur vitre. Plus que jamais, nous avons une grosse pensée pour eux.

J’ai commencé ce blog il y a une quarantaine de jours. Pour des raisons techniques vraiment indépendantes de ma volonté, le vœu de vous tenir informés au jour le jour de la course ne fut pas exaucé. Deux soirs d’échec consécutifs sont venus à bout de ma détermination, d’autant que j’avais à assurer le job de coureur (le cumul des mandats a ses limites). Aujourd’hui, chacun d’entre nous passe à autre chose. Je posterai pendant quelques jours des articles rétrospectifs de la course, même si le piment du direct n’y est plus.

A tous ceux qui auraient pris des photos de l’équipe : j’essaie de les collecter avant le 10 avril pour en graver un DVD. Les plus représentatives ou sympathiques d’entre elles figureront dans la galerie d’images sous forme d’un album Picasa consultable en ligne.

Frédéric LESUR

J4 : La Course terrassée par la neige

(La pluie s’est transformée en neige avec l’altitude, 28/03/2009).

Comme prévu :
- réveil à 01h30 pour un petit-déjeuner copieux pour les uns, symbolique pour les autres,
- à 2h00, il est déjà 3h00, vive le passage à l'heure d'été ! Vite, on ne va pas tarder à être à la bourre !
- à 3h15, mise en route du convoi des groupes A vers La Clusaz.

La neige succède à la pluie à partir de Thônes. Elle commence à tenir à Saint-Jean-de-Sixt. La place de La Clusaz est magnifique, mais nous comprenons que l'ascension du Col des Aravis est compromise d'emblée.

Pour d'évidentes raisons de sécurité, Olivier Coustère, Directeur de Course, prend la décision d'annuler les épreuves de la nuit. La Course est neutralisée entre La Clusaz, Flumet et Les Saisies. Tous les groupes se rejoindront donc à Moutiers à 09h15.

Aller et retour surréaliste à La Clusaz pour y boire un café sur la place du village, puis retour bredouilles à l'hôtel, avec l'espoir de dormir deux heures. François-Régis envoie des sms aux autres groupes pour leur annoncer de ne pas se réveiller à l'heure convenue. La nouvelle fera plaisir à ceux dont les bobos faisaient redouter les grimpettes du petit matin.

Nous espérons que la suite de l'épreuve ne sera pas perturbée. Les moyens de déneigement de Courchevel devaient nous ouvrir une brèche.

Seul blogueur à n'avoir pas blogué pendant la Course, je retrouve un peu d'allant ce matin avec la possibilité grisante du quasi direct. Nous essaierons de faire mieux - technologiquement parlant pour les connexions - l'an prochain. Il est 07h50, nous partons au CHU de Moutiers : je vais me soumettre à l'étude médicale. Les chercheurs pourront dépister chez 36 volontaires l'impact éventuel d'un effort prolongé sur l'organisme. Le coeur est toujours vigoureux et battant pour la cause que nous défendons. Nous avons mal partout... Et nous aurons sûrement un coeur "gros comme ça" à la clôture de cette fête unique ce soir.

Bien à vous,

Fred

J3 : Le point au 28 au soir

(Equipe réunie après l’étape des Greffés, Hotonnes, 28/03/2009, photo François).

Côté matériel, ça s'arrange un peu grâce au système D.
- J'ai récupéré un PC perso (merci ma meilleure amie de la course ;-),
- J'ai acheté un forfait internet (car le wifi n'est pas gratuit dans cet hôtel, ),
- Je suis allé au bar (car le spot wifi ne diffuse pas jusque notre chambre), c'est un peu bruyant et ma concentration commence à faire défaut.

RTE était en tête ce matin avec un peu plus d'une heure. Je pense que les écarts ont dû se maintenir dans la journée. Mais aucune équipe n'est à l'abri d'une grosse défaillance.

Je vais essayer de dormir un peu, je me lève dans deux heures. Nous passons à l'heure d'été (pas facile à croire après les pluies diluviennes et la neige de la journée), et c'est un tiers de ma nuit qui s'envole.

Demain, arrivée fantastique à Courchevel, et soirée de clôture et remise des prix.

A bientôt sur le blog. Je vais profiter de ma soirée demain.

Fred

J1 : Le service de nuit reprend

(Popote royale au Château de Vincennes, 25/03/2009).

Une mention spéciale pour la popote qui nous a proposé un ravitaillement royal jusqu’à près de minuit au Château de Vincennes. Les coureurs ont apprécié la dégustation de crêpes chaudes. La pâte à tartiner chocolat-noisettes d’une marque bien connue avait un peu de mal à s’étaler. La température est fraîche la nuit.


(Départ de la première étape, Château de Vincennes, 25/03/2009).

Côté course, la première étape chronométrée emmenait les 14 équipes du Château de Vincennes à Sucy-en-Brie en Seine-et-Marne (15,6 km). Le Capitaine a pris d’entrée l’option d’un « switch » (permutation de 2 coureurs de groupes différents) afin de mieux gérer le choix des distances pour les jokers. Choix payant, puisque Cyril a remporté l’étape. Bravo Cyril ! RTE s’est installé en tête du classement (vraiment très) provisoire ! La route est encore très longue jusque Courchevel.

Frédéric LESUR

J1 : L’étape des patineurs

(Thibault à l’arrivée de l’étape roller avec le Capitaine, Château de Vincennes, 25/03/2009).

Le prologue est terminé. Nous avons pris congés des nombreux collègues de RTE venus nous accompagner pour ce tour de chauffe. Parmi eux, Lionel, notre remplaçant nous donne une dernière poignée de mains. La loi est dure : les remplaçants ne rentrent en jeu qu’en cas de pépin pendant la préparation. Une fois la course lancée, ce sont les deux jokers (Anne et Caroline), qui en marge de leurs étapes spécifiques, prennent le relais des blessés ! J’ai une idée de ce que peut ressentir Lionel à cet instant. Cela doit être très dur alors qu’il porte la tenue officielle et que son sac est prêt. Jusqu’au forfait de Bruno dimanche soir, j’aurais dû rebrousser chemin avec Lionel. Je m’en veux de lui avoir proposé la semaine dernière d’aller boire des bières et de se goinfrer de cacahuètes après le prologue, pour oublier que nous restons sur le quai du départ. Lionel se concentre désormais un « 24 heures » en avril. Son domicile familial se trouvant dans l’Ain, il projette de venir nous encourager samedi avec ses enfants.

Cette année, l’étape des petits bolides montés sur rollers reliait Notre-Dame de Paris au Château de Vincennes. L’étape de liaison de 9 km, neutralisée par la Garde Républicaine (tronçon non chronométré) n’a donc pas connu d’excès de vitesse.

Thibault déclare s’être régalé au cours de cette balade nocturne dans Paris. Il exercera à nouveau sa polyvalence vendredi au triathlon (canoë, vélo, course à pied) du Lac des Settons. Un grand classique de la Cd♥ très attendu.

Frédéric LESUR

J1 : Games without frontiers

(RTE s’engage dans la sensibilisation des touristes américains au don d’organes, Paris, 25/03/2009).

Quoi de neuf sur la Cd♥ ? - Bah, déjà la routine...

Si vous avez lu mon article de début mars, il reste d'actualité en 2009 :

Nous étions à peine partis du Trocadéro que des touristes américains, en mal de photos romantiques devant la Tour Eiffel, cherchaient désespérément à savoir pourquoi des centaines de coureurs traversaient Paris la nuit. Je me suis dévoué. J'ai expliqué en anglais l’objectif sportif mais surtout humain de cette course. « All about organ donation. What else ? ». Mission remplie, cette année, la mobilisation autour de l’association Trans-Forme est TRANS-CONTINENTALE !

Frédéric LESUR

J1 : Heureux d’être là

(Cendrine et Carine, en route vers Notre-Dame, 25/03/2009).

Cendrine a disputé la Cd♥ l’an dernier et Carine fut accompagnatrice + communicante en 2007 et 2008. Les voilà elles aussi sur le prologue, avant de les retrouver à Courchevel puisqu’elles ont décidé de passer le week-end en Savoie. La Cd♥, ça vous gagne !


(Coucou Agnès ! Lionel suit, 25/03/2009).

Le parcours qui passait au Louvre et longeait l’Ile de la Cité a fait plus d’un heureux. Un secteur historique mis en valeur par l’éclairage de nuit qui aura certainement fait naître des vocations.

Frédéric LESUR

J1 : Des personnalités pour soutenir le don d’organes

(Pr Cabrol, toujours en première ligne, Paris Trocadéro, 25/03/2009).

Michel Derdevet, Directeur de la Communication et des Affaires Publiques de RTE était bien présent sur la ligne de départ, en coupe-vent rouge. Alors à tous mes collègues qui s’interrogent « Mais qui sont ces gens à côté de Michel ?! », je répondrai : le Professeur Christian Cabrol, Mme le Ministre Roselyne Bachelot et l’actrice Mireille Darc !

Frédéric LESUR

J1 : Sur la ligne de départ

(Coureurs et supporters venus disputer le prologue, Paris Trocadéro, 25/03/2009).

Plusieurs centaines de personnes (les organisateurs et la police ne se sont pas disputé nombre exact) se sont massées en bas du Trocadéro avant de s’élancer le long de la rive droite de la Seine jusqu’à Notre-Dame.


(Dirigeants d’entreprises partenaires de la Cd♥ avec les personnalités, Paris Trocadéro, 25/03/2009).

Le départ du prologue fut donné vers 21h30 par Mme Roselyne Bachelot, Ministre de la Santé, de la Jeunesse, des Sports. Un départ plus retentissant encore cette année, puisque 2009 est grande cause nationale pour le don d’organes.

Frédéric LESUR

J1 : Un bel élan de mobilisation générale

(Tribu RTE en coupe-vent rouge, Paris Trocadéro, 25/03/2009).

Pour changer un peu des coupe-vent bleu marine (qui se fondent dans la nuit), Céline a eu la bonne idée de « passer au rouge ». Incontestablement, RTE affichait une des grosses délégations.


(Belle représentativité de notre comité directeur, Paris Trocadéro, 25/03/2009).

La tête de l’entreprise a également fait un déplacement remarqué. Dominique Maillard a même accompli le tour de chauffe en chaussures de ville lors de la présentation des équipes. Un grand merci à tous les collègues venus apporter leur soutien en dépit de l’attente dans le froid. Désormais, c’est aux coureurs à s’exprimer !

Frédéric LESUR

J1 : Les unités de RTE bien représentées

(Délégation du GET Sologne, Paris Trocadéro, 25/03/2009).

Côté GET Sologne, mobilisation toujours parfaite, pour célébrer cette fois la participation de Patrice (coureur) et de François (accompagnateur et ancien capitaine). Un car d’agents est venu à Paris avec Marie-Noëlle en attente d’un rein (ça y est, elle est inscrite au fichier des receveurs potentiels depuis mardi). On prend (presque) les mêmes et on recommence. Je parie qu’ils brandiront leur banderole en 2010 et qu’ils viendront encore plus nombreux.


(Délégation du CNER, Paris Trocadéro, 25/03/2009).

Bel effort également au CNER. Sarah m’a envoyé une liste de 24 noms de collègues inscrits au prologue. Caroline, Lionel et moi avons été très heureux de les retrouver en dehors du bureau. Je ne prends pas le risque de les nommer, j’aurais peur d’en oublier. Merci à tous.

Frédéric LESUR

J1 : L’opération 10000 cœurs se poursuit

(Caroline, ambassadrice de l’opération 10 000 cœurs pour l’hôpital, Paris Trocadéro, 25/03/2009).

L’opération « 10 000 cœurs pour l’hôpital » (voir article) s’affichait au Trocadéro.

Les filles de Bernard avaient mis tout leur cœur pour préparer un beau chapeau, parachevé par un logo RTE. Caroline avait promis de le porter jusqu’à Notre-Dame. Promesse tenue.

Frédéric LESUR

J1 : L’enthousiasme est déjà là !

(Photo de l’équipe devant la Tour Eiffel, Paris Trocadéro, 25/03/2009).

L’équipe et son parrain ont quitté les quartiers généraux pour se retrouver au Trocadéro avant le coucher de soleil. La traditionnelle séance de photographies s’est conclue par une ola pleine de promesses.

Frédéric LESUR

J3 : OUI au don d’organes, Yes oui can !

(Etape des costumés, Cussy-en-Morvan, 27/03/2009).

J’éprouve toujours une immense frustration de ne pas pouvoir mettre en ligne les articles en léger différé. Après les incidents d’hier, c’est mon accès distant sécurisé qui est tellement sécurisé que je n’accède même plus à mes propres données. S’il y avait une prochaine fois, ce sera avec un PC sans VPN RTE…

Une manip me permet de m’en dispenser trois minutes. Je peux glisser un article en faisant preuve de virtuosité dans les raccourcis. Je n’en poste qu’un, je commence à perdre la foi. Il est passé minuit, François-Régis est encore à la table de massage, et nous devons lever l’ancre à 05h30 pour rejoindre Vonnas depuis Chalon-sur-Saône. Je suis sensé prendre le départ à 07h15 mais je me suis blessé ce soir. Il y a du joker dans l’air.

Aujourd’hui, « l’étape des Costumés » partait de Cussy-en-Morvan. Chacune des quatorze équipes était jugée par un jury pour une prestation scénique. L’équipe RTE a choisi un thème d’actualité de 2009 pour voler au secours du don d’organes. Vous aurez le détail des déguisements plus tard. Privé de blog pour raisons purement techniques, je me suis rabattu sur des strophes à rimes.

Don d’organes ? – Yes we can !

De même qu’après des années de souveraineté texane,
Sur fond de crise afghane et talibane,
Avec la bénédiction de l’Eglise Anglicane,
Succéda le fol espoir d’inspiration américo-kenyane.

Nous peuple réuni sans querelles partisanes,
Faisons ce rêve du don universel d’organes.
Que répondrons-nous à la question du don d’organes ?
- Bien évidemment : Yes oui can !

Non pas un léger souffle de Tramontane,
Mais un véritable Hurricane.
Nous disons OUI au don d’organes. Yes oui can !

Et notre belle caravane qui suit la ligne médiane,
File dans les chicanes et évite tous les platanes.
Nous disons OUI au don d’organes. Yes oui can !

Au loin se profilent la Transjurane et l’épreuve Bressane,
Puis l’objectif à Courchevel de lever son verre de gentiane.
Chers amis, vous en reprendrez bien un petit jerrycan ?- Yes oui can !

Pas de cigare de La Havane ni brune Gitane,
Mais de cette course nous devenons toxicomanes.
Que vivent les transplantés et leurs belles courtisanes !
- Yes oui can !

Je patine, je pédale, je cours, léger comme un aéroplane.
Encadré par les Gardes Républicains sur leur bécane,
J’évite peaux de banane et virages aquaplanes.
Nous disons OUI au don d’organes. Yes oui can !

Je déguste mon poulet sous cellophane,
Pour dormir, pas besoin de tisane.
Un seul message en filigrane,
OUI au don d’organes. Yes oui can !

Mettons le feu à la course, nous pyromanes,
Avec nos cousins, carburons au butane-propane,
Avec les ch’tis, au-delà de ch’Barack, cassons la cabane.
Crions OUI au don d’organes ! Yes oui can !

Tandis que la gentille licorne ricane et cancane,
Cherchons jolies sopranes pour reprendre chanson de Soane,
Charmons enfants et spectateurs mélomanes.
Entonnons « Moi je dis oui-oui au don d’organes ».

Pour que Trans-Forme petite entreprise connaisse pas la crise,
Pour éviter toute banqueroute, reprenons la route,
Franchissons les montagnes russes pour mériter nos bonus,
Faisons sauter la banque, la banque d’organes,
Une dernière fois, Yes we can !

Frédéric LESUR

J1 : Un blogueur dépité et très très très énervé !

(Circulez, y a rien à voir, 26/03/2009).

J’avais préparé dix articles ce matin entre six et huit heures après m’être couché très tard. Notre connexion 3G n’a pas fonctionné. Et ce soir, heureux de pouvoir établir une connexion ADSL à l’hôtel, voilà tout ce que je suis capable d’obtenir : un message qui me signale une opération de maintenance de notre portail inter/intranet. Pas moyen évidemment de contourner l’accès distant sécurisé de mon PC d’entreprise.

L’enthousiasme soulève des montagnes. J’avais à cœur d’envoyer et de commenter les photos des 24 dernières heures de course. Ce soir, je me sens las. Je n’ai même pas envie de rédiger une diatribe alerte sur les dysfonctionnements de la technologie.

Allez donc les lire les blogs des autres équipes, si leur portail ou leur ordinateur leur en laisse l’opportunité. Vous y apprendrez qu’au soir du 26, l’équipe HP devance celle de RTE de douze minutes.

Frédéric LESUR

Le rendez vous quotidien de 3 minutes

Trois minutes d'images pour suivre chaque jour la Course du coeur ...

Jour J : Séance de briefing, dernières retouches

(Etude du tableau de marche, Tour Initiale La Défense, 25/03/2009).

En direct... Nous balayons le détail des épreuves sur roadbook, le règlement de la course et les rappels de sécurité. Chacun sait désormais ce qui l’attend... sur le papier, car tout reste à faire sur la route !

Frédéric LESUR

Jour J : Déjeuner au 30ème avant le prologue

(Encouragements de D. Maillard, Tour Initiale La Défense, 25/03/2009).

Dominique Maillard, Président du Directoire de RTE, a rappelé l’engagement de l’entreprise pour soutenir la cause du don d’organes et la Cd♥. Il a souhaité aux coureurs autant de réussite qu’en 2008. Puis un repas (diététique) a été pris en commun au trentième étage de la Tour Initiale.


(Le Parrain, le Président et le Capitaine, 25/03/2009).

Jérémy Rousseau, notre Parrain médaillé paralympique de Tennis de Table à Pékin, nous fait l’amitié de passer cette journée de préparation en « immersion » dans l’équipe.

Frédéric LESUR

Jour J : Témoignage de Carine VIDAL

(Retrouvailles d’anciens - Alban, François et Lionel - autour de Carine, 25/03/2009).

2009 : ma 3ème expérience de la Course du Cœur, cette Course pas comme les autres qui vous donne une vraie leçon de vie et qui ne distribue que du bonheur sur son passage.

Si je regarde derrière moi et que je me revois à la DICAP, début 2007, avec un dossier intitulé « Course du Cœur » sur mon bureau, je me dis qu’alors j’étais loin de m’imaginer combien ces 3 mots allaient bonifier ma vie, professionnelle et privée. Car la Course du Cœur, c’est assurément la plus belle aventure humaine qu’il m’ait été donné de vivre jusqu’à présent.

Des émotions XXL, des situations insolites, beaucoup de sourires et des cœurs gros comme ça, c’est ça la Course du Cœur. Les coureurs vous diront que c’est aussi beaucoup de courbatures, surtout les 2 derniers jours ! Pour les accompagnateurs des équipes, comme ce fut mon cas en 2007 et 2008, la Course du Cœur représente également une sacrée leçon de pilotage ! Vous voulez un exemple ? Les relais volants, où sur de très courtes distances, le véhicule transportant les coureurs de l’épreuve alterne accélérations et freinages, au doux son des « go ! » et « stop ! », pour le plus grand plaisir de l’embrayage qui ne s’en remet pas toujours… une « victime » en 2007 et un « mal en point » en 2008.

Bref pas un moment où ça ne « déménage » : l’émotion et le don de soi pour les autres sont non stop, du prologue à la soirée de clôture. 4 jours et 4 nuits pour non pas convaincre mais sensibiliser les gens au don d’organes et de tissus.

Cette année, je ne vivrai pas sur le terrain l’intégralité de la Course, mais j’aurai la chance d’assister au prologue et à l’arrivée à Courchevel, de beaux moments en perspective, l’impatience me gagne !

Bon courage à notre équipe 2009 et un grand Merci particulier aux personnes que j’ai côtoyées en 2007 et 2008 et qui m’ont tant apporté.

Bonne semaine à tous !

Carine VIDAL

Le hasard du calendrier de réunions à la Tour Initiale fait que Carine vient de retrouver Alban (coureur), François (accompagnateur) et Lionel (remplaçant) le temps d'une photo de groupe.

Frédéric LESUR

Jour J : Début du direct

(Derniers préparatifs relatifs aux équipements, 25/03/2009).

L’équipe a pris possession de ses quartiers généraux à la Tour Initiale de La Défense. Il nous manque encore les lunettes de soleil (pas dramatique étant donné les prévisions météo) et les parkas (nettement plus gênant, pour les raisons qui viennent d’être évoquées)...

Frédéric LESUR

Jour J : Nos cousins de GDF, rois du fair-play

(Photo de famille des Groupes C de GDF et de RTE, Cité-de-Conflans, 06/04/2008).

La soirée de dimanche dans un grand chalet achève en beauté la Cd♥ avec beaucoup de convivialité et de bonne humeur. Une remise de trophées récompense les équipes qui se sont illustrées avant et pendant la course. Le prix le plus convoité est celui du fair-play, le coup de cœur décerné par un vote collégial de tous les coureurs. L’équipe GDF l’a emporté haut la main, pour leur joie communicative, leur sens du beau jeu et leur disponibilité.

(Message perso : Didier, je suis content de voir des types bien comme toi revenir cette année).

Je vous incite à visiter le blog tenu par Brigitte. Elle a notamment posté deux articles que j’aurai vraiment aimé écrire ! Un florilège de choses tellement vraies. Presque tout y est :
- « Les 10 erreurs fatales sur la Course du Coeur ! »,
- « Ce que votre pitaine ne vous dira jamais sur la CDC… ».

Les énergéticiens se retrouvent ce soir pour de nouvelles aventures.

Frédéric LESUR

Jour J : Cobaye pour une étude médicale ? – Toujours prêt !

(Le banc test d’effort, Paris, 24/03/2009).

La course a commencé pour moi dès hier, à l’Institut Coeur Effort Santé, avec une première épreuve sur un vélo d’appartement suréquipé ! Le CHU de Bordeaux profite du vivier de la Cd♥ pour mener une recherche sur l’éventuel retentissement sur le muscle cardiaque d’un effort intense et prolongé comme un Paris-Courchevel.

L’étude se base sur la collecte de données avant et après l’épreuve. Un deuxième examen sera donc effectué dimanche à Moutiers pour les « survivors ». L’échantillon de population doit concerner au moins 36 volontaires sains, transplantés ou non, pour permettre une exploitation statistique.

J’ai donc eu droit à un questionnaire, un examen clinique, un électrocardiogramme au repos, une échocardiographie, une prise de sang, une pesée, et une mesure des plis graisseux pour la détermination de la masse grasse.

En tant qu’invité de dernière minute (puisque je ne dois ma participation qu’au forfait de Bruno), je n’avais pas eu la clairvoyance d’effectuer un test d’effort. Celui de l’an dernier était très satisfaisant, j’avais signé une décharge pour 2009. Les médecins présents se sont ligués contre moi et m’ont convaincu pour le même prix de pédaler 12 mn (+ électrodes + tension artérielle). Pas terrible. Ne dites surtout pas au Capitaine que j’ai réalisé un test d’effort la veille du départ, il me sortirait et ferait appel au troisième remplaçant. Happy end, je suis en règle. Le moteur ronronne, pas de problème de durites et pas besoin de changer le filtre à air.

Les coureurs pourront récupérer les comptes-rendus d’examen. Pour l’instant je comprends certaines choses : franchir un palier de puissance de 300 watts, c’est parlant pour un ingénieur électricien. En revanche, je reste songeur devant un diagnostic comme « absence de modification de la repolarisation évocatrice d’ischémie ». Je me dis que j’ai jusqu’à présent vécu avec, et que des médecins présents dans les autres équipes (non, pas GDF Suez ni Renault) pourront me rassurer.

En avant la science, et vive la Cd♥ !

Frédéric LESUR

Jour J : On y est !

(Arrivée groupée de l’équipe RTE, Courchevel 1850, 06/04/2008, source = DVD RTE).

Enfin le jour du départ ! J’ai mal dormi, je ne suis pas surpris. Est-ce que je n’ai rien oublié dans mon paquetage ? Ai-je bien coupé le gaz en partant ? Etc. Mais quelle joie de retrouver le chemin de la Cd♥.

Côté « Team RTE », nous nous efforcerons de faire aussi bien que l’an dernier. Pour ceux qui l’auraient oublié, ou qui ne l’ont jamais su, notre équipe l’avait emporté avec 1h32 d’avance (classés symboliquement derrière l’équipe Trans-Forme).


(Arrivée groupée de l’équipe Frans-Forme, Courchevel 1850, 06/04/2008, source = DVD RTE).

Mais les vrais vainqueurs ce sont eux : l’équipe des transplantés. Tous les participants et les spectateurs leur réserveront à nouveau un accueil triomphal. Parions que la haie d’honneur de 2009 sera encore plus fervente. Bonne course à tous !

Frédéric LESUR

J-1 : (Auto)portrait 2009 : Frédéric LESUR

(La joie palpable de Frédéric au prologue 2008, Paris, 02/04/2008).

Je suis ingénieur senior Liaisons Souterraines au Centre National d’Expertise Réseaux depuis 2007, après différents postes et entreprises qui gravitent autour de cette technologie.

J’ai plus de trente ans de course à pied derrière moi :-( Un prof de sport de collège infligeait des tours de stade aux élèves indisciplinés. Il a remarqué que je faisais exprès de me faire sortir et que je ne rentrais plus (cours Forest !). C’est ainsi qu’il m’a conduit à ma première licence d’athlétisme. En dehors de la Cd♥, le marathon m’a apporté les meilleures sensations de course. J’ai amélioré huit fois mon temps au marathon de Paris et je suis passé aux courses vertes lorsque j’ai senti que j’atteignais mes limites à 2h39’.

De nombreux reportages m’ont sensibilisé à la cause du don d’organes. Celui de la petite Océane m’a bouleversé. Le témoignage de transplantés démontre qu’il existe une autre vie quand la première n’a pas toutes ses chances. Leur force de caractère donne une leçon d’humilité à ceux qui se plaignent des petits bobos de la vie.

Des souvenirs d’enfant me ramènent aussi à mon grand-père qui a vécu plusieurs années sans rein, en se soumettant à trois dialyses par semaine. C’est donc assez logiquement que j’ai envie de suivre l’action de l’association Trans-Forme.

Contrairement à d’autres luttes contre des maladies qui demandent un financement important et/ou qui relèvent d’un défi médical de longue haleine, la cause du don d’organes repose essentiellement sur une meilleure information. Il faut combattre l’ignorance, bien d’autres vies et des familles peuvent être sauvées dès demain, par la simple opportunité de dire « oui au don ». L’équipe RTE a un véritable rôle à jouer dans cette campagne d’information, et je suis heureux de pouvoir m’y impliquer, notamment à travers ce blog que j’ai lancé il y a cinq semaines.

J’ai eu cette chance formidable de participer à la Course du Cœur 2008, une véritable chaîne de solidarité festive avec d’excellents souvenirs. Les candidats se bousculent pour goûter à cette grande aventure collective. Cette année, je devais être remplaçant, et prendre congés de mes coéquipiers au soir du prologue parisien. L’infortune d’Alain puis de Bruno, blessés, fait de moi l’invité de dernière minute. Je leur souhaite de retrouver rapidement le chemin des courses sur routes et spécialement celui de la Cd♥ 2010.

Je ferai de mon mieux entre deux étapes pour déposer sur le blog des résultats, des photos et des anecdotes, avec les moyens (embarqués) du bord. Si vous rencontrez un type sur la course qui travaille sur un PC portable à l’arrière d’une voiture, il y a une forte probabilité pour que ce soit moi.
Je souhaite à l’ensemble des coureurs de prendre du plaisir et de faire du don d’organes une évidence universelle. Vivement demain !

Frédéric LESUR

J-1 : Des nouvelles de l’infirmerie, Bruno forfait

(Les trois remplaçants de 2008 – Cyrille, Franck et Patrice – sélectionnés pour 2009, Trocadéro, 02/04/2008).

Après un bon entraînement samedi 21 mars, Bruno a ressenti une violente douleur au dos lors de ses étirements. Il m'a informé dimanche matin que la douleur persistait au réveil. Il a consulté en urgence, et son médecin a diagnostiqué une lombalgie.

Ce serait pour n'importe quelle course individuelle « classique », Bruno aurait attendu les heures précédant le départ avant de se prononcer sur sa participation. Mais là il sait qu'il s'agit d'une épreuve par équipes où chaque coureur de RTE doit pouvoir compter sur la bonne forme des 13 autres. Bruno ne veut prendre aucun risque pour le groupe et il m'a donc demandé hier soir d'être retiré de l'équipe, ce que j'ai accepté en le félicitant pour le courage de cette décision.

Bruno ne quitte pas complètement la course car il sera là tout au long du parcours avec Valérie en camping-car comme il me l'avait déjà proposé. Il nous mettra à disposition son vélo (avec 4 pédales !) ce qui m'évite un terrible casse-tête, on ne remplace pas si facilement non plus un vélo à 1 ou 2 jours du départ de nos régions respectives.

Pour la brosse à dents, par contre, Frédéric Lesur devra l'emporter mercredi soir, lui qui après être devenu cette année le premier Blogueur de l'équipe RTE devient également le premier Blogueur-Coureur !

Bonne nouvelle toutefois, dimanche soir également, mon portable a sonné sur un appel de Cyrille Rothlisberger qui ne se ressent plus de sa blessure contractée (c'est le cas de le dire) à Meudon lors de notre regroupement préparatoire. A noter également la disparition totale de ma douleur au muscle pectiné, qui était un peu revenue à mon souvenir en début de semaine dernière.

Ma fille de 10 ans revient de classe de neige dans les Alpes. Elle s’étonne que l'on puisse y aller en courant car le bus met déjà beaucoup de temps ! Elle est beaucoup moins étonnée que l'on puisse transplanter un cœur, cela lui semble une évidence !

François-Régis

P.S. : Lionel, tiens-toi prêt quand même !

J-1 : Clap ! La centième…

(Fred et ses photos numériques ;-) Tour Initiale La Défense, 02/04/2008).

Le blog de l’équipe RTE est né le 18 février (à J-35). Combien d’articles avez-vous lu ? Combien sont parus ? – Vingt, cinquante ? Cet article (« billet » dans le jargon du blog) est le centième ! Et j’espère que le rythme s’accélèrera demain pour restituer le maximum d’info et d’images au cœur de la course.


(Retrouver des articles par mot clef sur le blog).

Vous pouvez retrouver un article à partir d’un mot-clef en tapant ce mot dans le masque de saisie en haut à gauche de la fenêtre, et en appuyant sur la touche « Entrée » pour valider votre choix. Les articles contenant le mot désigné s’affichent alors dans votre navigateur internet.

Si vous préférez lire les articles au lit ou dans les transports en commun sans vous connecter, vous pouvez également disposer du recueil au format pdf. (n'imprimer ces fichiers qu'en cas de nécessité, ne déboisez pas une forêt à chaque tome publié). Un bouquin souvenir en perspective fin mars…

J’ai tenu à clore la première centaine d’articles avec le témoignage de Marie-Noëlle, épouse de notre collègue Jean-Paul à l'EEL du GET Sologne. Il conforte celui des transplantés que nous côtoyons pendant la course : retrouver une vie normale, profiter de tous les instants. Lorsque vous rentrerez ce soir, regardez vos enfants, votre conjoint, votre meilleur ami. Pensez à la vie qu’aspirent à retrouver les 13 000 personnes en attente de greffe en France.

Frédéric LESUR

J-1 : Parce que cela nous concerne vraiment tous

(Marie-Noëlle, en attente d’un rein).

Je suis Marie-Noëlle. Ma polykystose rénale a été dépistée en 1979, sur le mode de la prévention car mon père était lui-même atteint de cette maladie. Ma fonction rénale s’est dégradée progressivement depuis 1995, j’ai débuté l’hémodialyse en janvier 2004 pendant deux ans.

En novembre 2005, j’ai été greffée, et grâce à ce don j’ai retrouvé une vie normale. J’ai pu profiter de cette liberté et de cette joie pendant deux ans. En août 2007 j’ai fait un rejet aigu. Depuis j’ai repris toutes les démarches médicales pour recevoir un nouveau rein et espère au plus vite retrouver ma vie d’auparavant, sans avoir à retourner en hémodialyse.

C’est pour cela que je vous rejoins à la Course du Cœur, pour sensibiliser les gens au don d’organes.

Je vous donne rendez-vous le 25 mars 2009 à Paris.

Marie-Noëlle

J-1 : Vincent notre kenyan blanc

(Vincent en roue libre, pyramide Château-Landon-Ferrières, 03/04/2008).

La Cd♥ a l’occasion d’accueillir de bons coureurs, de très bons coureurs… Vincent, c’est encore une pointure bien au-dessus, avec un CV sportif sans grande concurrence : 30’38" sur 10 km, 1h06 au semi-marathon, 2h21 au marathon. Peu de français peuvent déclarer avoir gagné un marathon (Cognac en 2007) et il a l’habitude de figurer dans le top 25 des grands marathons internationaux (Amsterdam en 2002, 1er français à Londres en 2005, 3ème et 4ème français à Paris en 2006 et 2007). Ceux qui en ont bavé sous la pluie il y a trois semaines au semi-marathon de Paris mesureront sa performance en 2006 : 11ème au scratch et premier français.

En 2008, Vincent a préféré ranger ses ambitions personnelles et renoncé à une nouvelle place d’honneur au marathon de Paris : il a disputé la Cd♥ avec l’équipe de RTE dont il a élevé le niveau et porté le message du don d’organes. Je me souviens d’une course en duo avec lui où je suis parti alerte puis passé en sur régime… Le dernier tronçon de la course « pyramide » fut achevé avec François-Régis qui en a remis une couche. Nous sommes arrivés à Ferrières 3’30" avant les commissaires de course, bien avant les prévisions les plus optimistes. Vincent se permettait de se détacher pour aller serrer les mains des enfants en bord de route et distribuer des objets publicitaires.

La participation de Vincent a longtemps été incertaine en raison d’une naissance imminente dans la famille. Mais finalement, la petite Clémence est arrivée sans se presser. Vincent, lui, est toujours pressé d’arriver. Il vient de prouver aux derniers championnats de France à Aix-les-Bains qu’il est un coureur polyvalent. Il prépare actuellement son douzième marathon, celui du Mont-Saint-Michel.


(Réunion 13-14 au GIMR de Nanterre, 19/03/2009).

Vincent m’a fait l’amitié de témoigner lors d’une séance rétrospective de la Cd♥ 2008 au CNER. Il a animé à son tour une réunion analogue à TENP la semaine dernière, avec Ludivine Seyeux qui a soutenu le dossier de l’équipe RTE, et Matthieu Urcun qui prendra le départ demain avec la nouvelle équipe. Tous trois continuent à porter l’information sur le don d’organes.

Frédéric LESUR

J-1 : Pour votre santé, mangez mieux et bougez plus

(Rétrospective déjeuner le jour du départ, Tour Initiale La Défense, 02/04/2008).

Le moral des troupes est bon lorsque la soupe est bonne. L’adage prend tout son sens sur la Cd♥ puisque les organismes des coureurs dépensent un capital énergétique important. Mais cela ne veut pas dire pour autant qu’il faut se goinfrer sans compter. Notre capitaine, qui est une mère pour nous, a poussé les détails jusqu’à composer le menu du déjeuner de demain, le dernier pris sereinement autour d’une table, sans fatigue, sans pression.

« Idéalement, il nous faut un repas copieux, pour prendre des forces. De plus c'est notre dernier bon repas sans volaille (vous comprendrez sur la course !) avant le dimanche soir. Par exemple :
- Apéritif (jus de tomate par exemple) avec petits légumes et éventuellement mises en bouche variées (mais éviter les cacahuètes),
- Salade mixte (dont endives, pour le foie), vinaigrette avec huile de noix ou de colza*,
- Poisson grillé*,
- Pommes de terre au four (idéal) ou vapeur, riz ou pâtes, à volonté + légumes verts (type haricots verts),
- Fromage de chèvre (certaines personnes ne supportent pas le lait de vache) + un fromage à pâte cuite (comté,...),
- Tarte aux fruits (sans trop d'ajout),
- Décaféiné, café, déthéiné, thé, verveine...

* recommandé (antioxydants + souplesse des globules rouges).

Un verre de vin rouge (avec pas ou très peu de sulfites) par 40 kg de masse corporelle est parfaitement toléré pour ceux qui le souhaitent.

Pas de cigare. Pas de digestif. Quart d'un demi-carré de chocolat noir à 58,52% de cacao accepté… ».

Voilà, rien n’est laissé au hasard au menu de cette course.

Frédéric LESUR

J-2 : Trans-Forme souffle ses vingt bougies

(Trans-Forme).

En 1989, des transplantés sportifs et des médecins, tous convaincus de la réussite de la transplantation et des bienfaits de l'activité physique et sportive, décident de créer Trans-Forme, l'Association Fédérative Française des Sportifs Transplantés et Dialysés.

Trans-Forme (http://www.trans-forme.org) poursuit trois objectifs :
- Réhabiliter les transplantés et les dialysés par l'activité physique et sportive,
- Sensibiliser le grand public,
- Favoriser la recherche médico-sportive autour du transplanté et du dialysé.

Dans ce cadre, elle assure l’organisation d’événements sportifs internationaux et la célèbre Cd♥.


(L’étape des greffés, Bazoches-Domats, 03/04/2008).

Pour vous convaincre de la vitalité de ces personnes qui connaissent une deuxième vie, allez les applaudir et visitez le blog de leur équipe.

Frédéric LESUR

J-2 : Besoin de donneurs, clip de Soane

 
 

(Clip « Besoin de donneurs » interprété par Soane).

La Cd♥ a elle aussi un single DVD, de belles images, une voix, une mélodie. Un peu de douceur dans ce monde de brutes...

Frédéric LESUR

J-2 : Diffusion médiatique attendue

(Clip diffusé sur votre petit écran y compris sur les grandes chaînes).

J-2 ! Le départ approche. On ne dit plus : « je pars dans n jours (n>2) » mais « je pars après-demain ». La pression monte, et c’est vraiment le moment de parler du don d’organes.

Le thème promu au rang de grande cause nationale 2009 permet sans doute à la Cd♥ d’occuper une place un peu plus médiatisée, à commencer par la diffusion d’un clip de Trans-Forme (cliquer sur le lien pour obtenir les créneaux de diffusion).

Patrick (aux manettes du blog Dassault) me rappelle que les anciens de la course ont connu des départs plus confidentiels, notamment celui qui eut lieu le jour du début de la guerre en Irak. Vous imaginez l’espace qu’il restait sur vos téléviseurs pour parler de don d’organes !

Frédéric LESUR

J-3 : Des ballons et de l’espoir

(Enfants sur le podium de Courchevel 1850, 06/04/2008).

Le dimanche après-midi, l’arrivée finale de Courchevel conclut les derniers moments de fête Cd♥ avec les enfants. Un podium animation permet d’entonner le tube planétaire « Moi je dis oui-oui au don d’organes », de danser, de défiler en farandoles.


(Lâcher de ballons, Courchevel 1850, 06/04/2008).

Un lâcher de ballons succède à un numéro de voltige aérienne dont les deux appareils ont dessiné un cœur dans le ciel. Un message d’espoir pour qu’il n’y ait plus de malades en attente d’un greffon.

Frédéric LESUR

J-3 : Courchevel vu du ciel

(Tanguy surveille l’embarquement, Bozel, 06/04/2008).

Nos hôtes de TERAA (RAA comme Rhône-Alpes-Auvergne, et pas Rhône-Rhin-Auvergne ;-) ont mis les petits plats dans les grands pour nous recevoir. Les plus chanceux d’entre nous ont pu effectuer une rotation de dix minutes entre Bozel et Courchevel une heure avant de s’élancer pour l’ultime relais jusqu’à l’arrivée finale : une bien belle façon d’effectuer un parcours de reconnaissance des 16 km de lacets vers la station 1850 ! Puis l’hélicoptère a embarqué le reporter pour filmer un bout de course.


(Nathalie et Carine, Bozel-Courchevel, 06/04/2008).

A ce jeu, nous fûmes de grands enfants émerveillés par leur premier tour de manège (moyenne d’âge quatre ans et demi…). La Cd♥ permet décidément de vivre des moments uniques.

RTE gère une flottille d’hélicoptères pour la surveillance et l’entretien de 100 000 km de lignes aériennes. Notre pilote Bruno totalise plus de 22 000 heures de vol. Qui en France peut prétendre à une telle expérience ? Mille fois merci à lui, au mécanicien Alain et à ceux qui ont permis cette sortie.

Frédéric LESUR

J-3 : Des images plein les yeux

(Pose pour l’éternité, Cédric, Karim, Fred, Nathalie, près du Barrage de Size-Bolozon, 05/04/2008).

La France est belle et la Cd♥ permet de le vérifier aux premiers jours du printemps. Un conseil aux coureurs : le planning est soutenu, pensez à vous ménagez quelques pauses. Vous serez contents de posséder ces photos quand vous rentrerez en pleurant chez vous.

Extraits choisis : « T’es sûr que l’appareil photo va pas tomber du toit de la voiture ? Je comprends rien à ce déclencheur automatique, on va finir par être à la bourre au départ. Faut la refaire, on est à contre-jour ! ».

Frédéric LESUR

J-3 : Franchir la ligne sous haute tension

(Pylône supporter au bord de la route, Buthiers-Garentreville, 03/04/2008).

Nos coureurs qui « transportent l’énergie de vos cœurs » croiseront à partir de mercredi les repères visibles de notre mission de service public. Ils pourront compter de temps en temps sur un pylône supporter en bord de route, qui saluera les efforts de chacun avec un vœu :« Passe sous nos lignes aériennes avant de franchir la ligne d’arrivée Cd♥ dans un style aérien ».

Frédéric LESUR

J-4 : La fête des enfants

(Enfants et confettis sur la place de Domats, 03/04/2008).

« Que retiendrez-vous de votre participation à cette Cd♥ ? ». Les témoignages convergent unanimement vers deux réponses : courir aux côtés des transplantés, la joie et les encouragements des enfants. En 2008, la pause au soleil à Domats (89) après l’étape des greffés fut donc riche en rires et en émotions.

Et personnellement, cette étape fut un peu plus déstabilisante. Le hasard fait que j’ai vécu à 8 km de là pendant près de quinze ans. J’y ai quadrillé tous les chemins à la ronde pendant mes footings d’entraînement jusqu’à connaître le moindre buisson. Manque de chance, mes fils scolarisés au collège n’ont pas fait l’école buissonnière ce jeudi-là. J’ai donc passé mon chemin sans pouvoir leur faire un bisou. On aurait parlé de Cd♥, mais pas forcément de don d’organes. Il y a longtemps qu’ils connaissent mon choix. J’ai dit « OUI au don d’organes ». Et vous ?

Frédéric LESUR

J-4 : Tranquille, la caravane passe

(Caravane entre Bazoches et Domats, 03/04/2008).

La caravane passe, mais il n’est pas précisé si les chiens aboient. Il y a un bison pas très futé qui n’avait pas prévu d’embouteillage sur de petites routes à l’entrée de l’Yonne un jeudi après-midi. Le regroupement autour de l’étape des greffés a bouleversé le trafic routier habituel. Peu importe, les véhicules de la Cd♥ ont poursuivi leur bonhomme de chemin à 10 km/h. Personne n’a râlé. Les seuls coups de klaxon manifestaient de la joie, celle d’être ensemble.

Frédéric LESUR